Se soffri di sensibilità ai denti, sai bene di cosa parlo: uno spazzolamento un po’ più intenso, una bevanda troppo fredda o calda, o anche semplicemente cibi troppo acidi o dolci possono causare un dolore acuto e immediato.
Gestire questo tipo di ipersensibilità non è facile, ma la prevenzione rimane il metodo migliore.
Denti sensibili: indagare le cause
Spesso, la sensibilità dei denti ha cause patologiche, come carie o traumi che hanno causato incrinature del dente, o cause non patologiche legate alla retrazione gengivale causata da interventi chirurgici parodontali o infiammazioni gengivali.
Tra le cause patologiche, le malattie parodontali meritano particolare attenzione, poiché causano erosione dello smalto fino a scoprire il colletto dentale, rendendo la dentina più sensibile agli stimoli dolorosi.
Causa patologica dei denti sensibili: il reflusso gastrico
Una causa patologica spesso sottovalutata è il reflusso gastrico, in cui gli acidi dello stomaco possono danneggiare la salute della bocca e aumentare la sensibilità dei denti.
Scoprire la causa è fondamentale.
Per affrontare il problema nella maniera più adeguata, è essenziale individuarne la causa.
Consigli pratici per gestire i denti sensibili
Igiene Orale: presta attenzione alla tua igiene orale, utilizzando dentifrici non abrasivi e uno spazzolino con setole morbide della giusta dimensione per la tua bocca.
Chiedi consiglio a uno dei nostri igienisti dentali per trovare prodotti adatti. 😉
Gestione del bruxismo: se soffri di bruxismo (digrignamento dei denti durante la notte), considera l’uso di un bite, una mascherina da indossare durante il sonno per proteggere lo smalto.
Alimentazione: scegli con cura i cibi evitando bibite zuccherate e alimenti acidi o eccessivamente dolci che possono causare erosione dello smalto.
Terapie professionali mirate per gestire i denti sensibili
I nostri igienisti dentali potrebbero consigliarti trattamenti specifici per contrastare l’ipersensibilità, come l’applicazione di gel al fluoro o altre sostanze mineralizzanti.
Gestione quotidiana dei denti sensibili
Igiene orale adeguata: utilizza uno spazzolino morbido e dentifrici appositi per denti sensibili.
Evita alimenti e bevande estreme: riduci il consumo di cibi e bevande troppo calde, fredde o acide.
Controllo del bruxismo e del reflusso: se soffri di bruxismo o reflusso gastroesofageo, prendi le misure necessarie per gestire questi disturbi.
Rispetta i richiami di igiene professionale consigliati dal tuo igienista 😉
Conclusione
Affrontare la sensibilità dentale richiede una combinazione di prevenzione, cura professionale e gestione quotidiana.
Seguendo i consigli sopra riportati e lavorando a stretto contatto con il tuo igienista dentale, potrai ridurre notevolmente il dolore e migliorare la salute dei tuoi denti sensibili.
